Gua Sha (刮痧), letterlijk “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie“, is een oude medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese geneeskunde. Ook wordt het door Chinezen als een volkstherapie gebruikt, als preventieve of curatieve behandeling.
Gua Sha bestaat uit het schrapen van de huid met een schraapinstrument die een ronde gladde kant heeft. De gladde kant wordt stevig op de ge-oliede huid geplaatst en in één richting langs de spieren of langs de acupunctuur meridianen bewogen, in streken van ca. 15 cm lang.
Gua sha wordt gebruikt in velen landen in Asia. In somigen landen een koperen munt wordt gebruikt als schraapinstrument. Maar ook met ander materiaal wordt er geschraapt. Het is een volkstherapie, wat betekent dat iedereen schraapt met datgene wat voorhanden is. In China werd en wordt er gebruik gemaakt van de chinese porseleinen lepels. De afgeronde vormen van deze lepels maken het tot een goed schraap-instrument. Maar ik zelf maak gebruik van dekseltjes van potjes. Ik heb deze instrument leren kennen via een workshop van Arja Nielsen – die heeft het boek : Gua Sha : “A traditional Technique for Modern Practice” geschreven.
Dit stevig schrapen veroorzaakt kleine uitstromingen van bloedcellen vanuit periferale haarvaten. Deze veroorzaaken vlekken op de huid die meestal na 2 tot 4 dagen verdwijnen. De kleur varieert naargelang de plaatselijke stagnatie van het bloedcirculatie van de patiënt (die gecorreleerd kan zijn met de aard van de ziekte) van donkerblauw/zwart tot lichtroze, meestal een roodtint. Hoewel de vlekken er pijnlijk uitzien zijn ze het niet. Patiënten voelen gewoonlijk een onmiddellijke verlichting van de pijn.
Indicaties voor Gua Sha technieken worden gebruikt in de behandeling van honderden symptomen, waaronder:
- Pijn – nek, schouder, rug, arm, benen.
- RSI, Whiplash, tennisarm
Tweede behandeling - Slechte circulatie
- Fibromyalgie
- Hoofpijn
- Koorts
- Hoest en kortademigheid: bronchitis, astma, emfyseem
- Stijfheid en pijn
- Spijsverteringsklachten
- Slaaploosheid of rusteloosheid in het lichaam
